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- 絵手紙サークル アメーバ絵手紙 1月2024年01月27日まゆたんのブログ・・・下さい。 もうずいぶん前の事、第一子を出産した時の気持ちが記憶の中にずっ・・・みがきつく、ラマーズ法で習った呼吸法も最後は役にたたなかった。それで・・・
- 私にとっての幸せなお産とこうなったらやだなぁ2024年06月05日あや*自分に優しいマタニティライフを送りたい・・・光□ゆったりとしたお産□静か□もしくは呼吸法の音源くらい□集中できる□赤ち・・・□夫もカンガルーケアができる□出産の余韻にゆっくり浸れる□へその緒・・・
- 5月のスケジュール2024年04月30日静岡県掛川市の おうちヨガスタジオ[ナルー]講師shimaのブログ・・・0(70分)マタニティヨガ(妊娠前から出産直前まで参加OK)______・・・ョン◯お産のシュミレーション◯呼吸法などを中心にお伝えします。お産マ・・・
- 何の役割も持たないありのままの自分へ戻る場所2024年03月27日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ-養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定・・・たいと思ったからでした。 当時、次男を出産して半年経った頃で、まだ2歳だ・・・プインヨガクラスはこちら!瞑想呼吸法クラスも新設!『ドロップインヨガ・・・
- シリーズ【胆石と私の物語】52024年02月20日けんむら さとこ石川県能美市バランスボールインストラクター/産後指導士・・・よ!ってお医者さんにも言われていました出産してからも痛みは出ず忘れた頃に・・・寝ながら出来る軽いストレッチわ呼吸法を知ってて良かった!ってめっちゃ・・・
- 安産のために自分でできること2024年01月10日助産師があなたに贈るMonna・・・す。 20分ほどのウオーキングは出産時にも、かなり効果を発揮します・・・てストレスを軽減しましょう。 呼吸法を行うのも効果的です(昨日のブロ・・・
- 私のこと・・・プロフィール2024年04月10日青空アロマテラピー!・・・智に学び、心身のあり方を探求。 結婚と出産。最初の子供が重度心身障害児だ・・・の八卦掌講座、グラウンディング呼吸法など、各講座を開催している。 現・・・
- バースプランとバースシナリオの違い2024年06月05日あや*自分に優しいマタニティライフを送りたい私が出産する予定の助産院ではどんなお産がしたいかの「バース・・・いぞ」と思う。 18:00 10分間隔になってきた。 呼吸法で痛みを逃す。 ・・・
- 私のバースプラン2024年06月05日あや*自分に優しいマタニティライフを送りたい・・・院ではなく、家庭的な雰囲気の 助産院で出産したい□自分がリラックスできる・・・光がいい□部屋は静か、もしくは呼吸法の音源を 流して、集中できるよう・・・
- 20日で4.9㎏痩せた!鏡をみるのが楽しみな毎日に!2022年10月16日仙台ダイエット。ダイエットコーチ。食べ痩せダイエットでスルスル痩せる!ダイエットカウンセラーとして起業もできる。・・・どんキレイになっています 痩せる食べ方呼吸法睡眠立ち方や姿勢小顔やくびれを・・・ィフ、アラカン婚活、妊活、高齢出産ダイエット、ダイエットコーチング・・・